fbpx
Info Tentang Produk : Hub. 08222-0571-522 (Telp/SMS/WA) atau Kontak Kami

Kenali 10 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui

Daun salam atau yang memiliki nama latin Syzgium polyanthum bisa dikatakan sebagai obat herbal dengan beribu khasiat untuk kesehatan. Tidak hanya untuk kesehatan, daun salam juga bisa dimanfaatkan sebagai bahan makanan untuk menyedapkan dan menambah citarasa. Lalu, apa saja manfaat daun salam untuk kesehatan? Berikut adalah 10 daftar yang wajib diketahui.

1. Mengobati Infeksi Serta Batu Ginjal
Sebagai salah satu organ ekskresi, ginjal seringkali bermasalah ketika seseorang sering menahan untuk buang air kecil serta kurang minum. Akibatnya, penyakit batu ginjal serta infeksi bisa menyerang meskipun masih berusia belia. Dengan meminum air rebusan daun salam 2 kali sehari, maka batu ginjal yang berukuran kecil serta infeksi bisa berkurang dan lama-lama sembuh.

2. Mengurangi Migrain
Daun salam mengandung partenolida. Zat ini akan membantu mengurangi rasa sakit akibat migrain yang bisa mengurangi produktivitas seseorang. Cara mengolahnya untuk obat migrain sama dengan ketika mengalami masalah ginjal yaitu dengan merebus kemudian meminumnya secara rutin.

3. Melancarkan Pencernaan
Selain direbus langsung dalam keadaan segar, daun salam juga bisa diolah menjadi bubuk. Caranya adalah dengan dijemur hingga kering, kemudian ditumbuk. Teh daun salam yang dihasilkan dari bubuknya akan bisa membantu melancarkan pencernaan. Beragam masalah kurang serat dan perut mulas juga bisa terselesaikan karena kandungan nutrisinya yang tinggi.

Baca:  Mengenal 8 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Imunitas atau sistem kekebalan tubuh adalah perisai pelindung diri dari bahaya penyakit yang diakibatkan oleh bakteri, virus serta jamur. Dengan mengkonsumsi teh daun salam sebagai pengganti teh biasa setiap harinya, seseorang telah membantu menunjang peningkatan kekebalan tubuhnya sehingga tidak mudah terkena penyakit yang mewabah.

5. Meminimalisir Rasa Sakit Akibat Diabetes Melitus Tipe 2
Clinical Biochemistry and Nutrition telah melakukan penelitian terkait dengan kandungan polifenol untuk mendukung pengontrolan glukosa dalam darah. Hasilnya cukup mencengangkan. Ternyata dalam 1-3 gram daun salam yang dikonsumsi setiap hari ada proses potensiasi insulin akibat reaksi kimia dari polifenol. Jadi, fungsi lipid serta glukosa bisa diefektifkan. Ditambah lagi minyak esensial serta fitokimia sangat membantu dalam proses perombakan dan pembentukan insulin dalam tubuh penderita.

6. Memerangi Kanker
Selain antioksidan yang sudah familiar dikenal untuk memerangi kanker, daun salam juga mempunyai kandungan lain untuk melawan penyakit kronis ini. Kandungan penting tersebut antara lain caffeic, catechin, eugenol, serta quercetin.

Baca:  Penting! Berbagai Macam Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

7. Menyembuhkan Cacingan
Meskipun lebih sering menyerang anak-anak, tetapi cacingan juga mungkin menyerang orang dewasa. Namun, karena mengandung methanol maka konsumsi daun salam yang direbus bisa menyembuhkan penyakit karena hewan parasit yang satu ini.

8. Mengatasi Rematik dan Nyeri Sendi
Sifat anti inflamasi yang dimiliki oleh daun salam akan bisa membantu seseorang untuk terbebas dari masalah rematik dan nyeri sendi. Pada usia 50 tahunan, biasanya terjadi beberapa masalah akibat pola makan serta penurunan kualitas metabolisme tubuh. Masalah inilah yang bisa dikurangi ketika seseorang mengkonsumsi air rebusan daun salam secara rutin.

9. Menekan Kadar Lemak Jahat
Bagi seseorang yang mengalami obesitas, maka konsumsilah air rebusan daun salam yang ditambah lemon. Selain itu, tambahkan pula daun salam segar atau bubuk ke dalam masakan supaya konsumsinya bisa meningkat. Mengapa demikian? Karena proses peluruhan lemak akan bisa dimaksimalkan dari pola hidup sehat tersebut.

10. Meminimalisir Tingkat Depresi
Meskipun ada beberapa faktor internal dan eksternal yang berhubungan dengan sosial, tetapi depresi juga diakibatkan oleh ketidakseimbangan hormon. Kandungan linalool dalam daun salam akan bisa menekan tingkat depresi tersebut karena hormonnya ditekan oleh nutrisi tersebut.

Baca:  Ini Dia 5 Manfaat Buah Naga yang Perlu Anda Tahu!

Related Post

10 Manfaat Kayu Secang Untuk Kesehatan yang Perlu ... Kayu secang adalah tanaman obat yang juga sering dibuat campuran masakan. Selain rasanya yang enak, kayu secang juga mempunyai aroma khas yang membuat...
5 Manfaat Kesehatan yang Bisa Anda Dapat dari Dono... Donor darah menjadi kegiatan amal yang bisa kita lakukan untuk menolong orang yang sedang membutuhkan. Biasanya kita mendonorkan darah tiga bulan seka...
5 Manfaat Kayu Manis dan Madu untuk Kesehatan dan ... Kayu manis dan madu adalah 2 jenis bahan masakan yang mempunyai ciri khas bau serta rasa memikat. Manisnya madu ditambah harumnya aroma kayu manis aka...
Ayo, Kenali Beberapa Manfaat Cengkeh Bagi Kesehata... Tahukah anda cengkeh? Cengkeh atau yang bisa juga disebutkan dengan nama cengkih adalah tangkai bunga kering beraroma dari pohon Myrtaceae. Cengkih ad...
Beberapa Manfaat Bekam Untuk Kesehatan yang Wajib ... Bekam adalah metode pengobatan dengan cara mengeluarkan darah statis (darah kental) yang mengandung toksin dari dalam tubuh manusia. Berbekam dengan c...
Beberapa Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Tubuh K... Belakangan, teh hijau menjadi sangat popular di kalangan masyarakat. Hal tersebut karena teh hijau menjadi sebuah inovasi rasa makanan dan minuman yan...
10 Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan yang Wajib Di... Buah leci yang masuk dalam jenis tanaman “familia” atau larak-larakan (sapindaceae) ini merupakan salah satu tanaman yang banyak tumbuh subur dan bisa...
Mengenal 8 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan yang ... Daun mint merupakan salah satu dedaunan yang memiliki manfaat dan khasiat sangat berkarakter. Pasalnya aromanya yang menenangkan ini memiliki banyak s...
Tagged

About

Hobi jalan-jalan, suka menulis berita teknologi, gadget, dan ponsel pintar. Mudah bosen kalau sedang melakukan sesuatu.

View all posts by →

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *