Berjemur Sinar Matahari Pagi Hari Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh Kita

Dalam masa-masa sekarang, dimana telah terjadi wabah penyakit yang disebabkan oleh virus corona covid-19, stamina tubuh kita harus tetap dijaga. Untuk tetap fit, dibutuhkan asupan vitamin yang baik dan makanan yang sehat dan bergizi agar tidak mudah sakit yang mengakibatkan turunnya daya tahan tubuh kita. Kalau imunitas tubuh kita turun, maka bukan tidak mungkin kita […]

Continue Reading

Es Krim Terbukti Dapat Mengubah Mood Menjadi Lebih Baik, Mood Negatif Menjadi Positif

Indra perasa pada lidah kita sangat reaktif pada rasa manis. Oleh sebab itu, ketika lidah kita merasakan manis pada makanan, tubuh kita akan melepaskan zat endorphin untuk mengurangi stres dan perasaan kita menjadi lebih senang dan gembira. Apabila rasa manis itu berupa es krim dan dalam keadaan dingin, maka perasaan gembira atau senang itu akan […]

Continue Reading